在美国旧金山进行的第届美国糖尿病学会年会（ADA ）上，上海交通除夜学隶属第六人平易近病院内渗出代谢科周健教授了团队的研究功能：Effect of partial meal replacement on glycemic variability in patients with type diabetes: a randomized clinical trial（部门代餐对型糖尿病患者血糖变异的影响：一项随机临床尝试）。结论指出，代餐能够显著改良型糖尿病患者的血糖波动，是下降血糖波动的有师编制。饮食节制和适步履是型糖尿病控糖的两项根底编制。经由过程代餐科学地“管住嘴”，比一味的节食“管死嘴”，更有助于糖尿病患者节制血糖和并发症。营养代餐能够改良糖尿病人的代谢和体重，有助恢复被破损的胰岛β细胞、增添β细胞数目，而且有调剂血脂、血压和肠道菌群的下场。周健教授介绍说，糖尿病患者血糖杂乱首要默示为慢性延续性高血糖、低血糖及血糖波动三个方面，其中血糖波动可甚至使内皮损伤及氧化应激，在糖尿病并发症的发生成长中起着首要浸染。既往在型糖尿病人群中进行的代餐研究首要聚焦于代餐对空肚血糖、餐后血糖及糖化血红卵白的浸染，此次进行的例对比研究，首要参议代餐对血糖波动的浸染，触及血糖波动参数的改变，体重、血压、血脂谱、血糖参数、胰岛素渗出指数及胰岛素敏感性指数等指标。注：黑色曲线代表基线，灰色曲线代表随访周后，数据以均数±尺度差闪现图 糊口编制干与干与组（a）与糊口编制干与干与连络部门代餐组（b）延续葡萄糖监测图谱市场上的代餐五花八门，并不是都合适糖友食用。在这里给巨匠举荐一款控糖综合营养代餐，让糖友吃得喷喷香、吃得饱、营养足。广州二型糖尿病研究所研究的精核餐伴侣代餐粉，由藜麦、苦荞、黑豆、五谷、山药、薏米、燕麦、人参、螺旋藻、菊粉等科学配伍而成，具有“全营养、低升糖、口感好”的特点，而且膨胀率高，有饱腹感，可以削减进餐量。苦荞——富含多种氨基酸，脂肪酸，维生素和黄酮类物质。有助于下降血糖，血脂水平，改良胰岛素招架等。藜麦——连络国粮农组织认为藜麦是独一一种单体植物便可知足人体根底营养需求的食物，正式举荐藜麦为最适合人类的的全营养食物。具有改良人体酸碱平衡，降三高，呵护血管的浸染。菊粉——是一种益生元，能促进肠道有益菌滋长, 有助于下降人体血脂，调剂胃肠道消化时刻, 促进矿物元素领受，能够肠道双歧杆菌增殖, 从而对人体健丰除夜有益处，成为功能食物中的明星成分。山药——山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功能，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，节制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。薏米——含有的薏仁油、薏苡聚糖、可溶性伙食纤维，能延缓餐后血糖上升，同时减轻自由基对胰岛细胞的损害，含有的甘油三酯，可以下降胆固醇，改良高血脂，对糖尿病肾病也有必定的改良浸染。