老人代餐固体饮料好不好发表时间:2023-10-09 05:03
周末阳辉煌煌,我家的早餐也金灿灿的,非分非分出格明媚!我出格快乐喜爱做早餐,胃口不除夜,可是心很除夜,甚么都想吃,每样来一点,吃出自助餐的感应传染。可是经常被老公埋怨,说我做太多了,下次简单点儿。哼,真是身在福中不知福,不是每次都吃完吗,这个除夜约算是甜美的懊恼吧晒晒今天的极简早餐,西红柿酸汤粉,个蒸红薯,鸡蛋喷香肠萝卜丝煎饼,小我的分量,不多吧功能,仍是被攻讦太多。(⊙﹏⊙),还能若何简单好吧,直男的早餐,除夜约就只想要一碗面条,或就一碗粥,或就一个红薯,或就一个饭团等等这些吧。冬吃萝卜夏吃姜,此刻的萝卜水灵灵的,煮着吃,蒸着吃,炖着吃,炒着吃,若何做都好吃,今朝全网最火就是它。我家也有良多萝卜,妈妈家自己种的。今天把萝卜擦丝,加点面粉,随手做几个萝卜丝煎饼,金黄软嫩,喷喷香气扑鼻!这类早餐小煎饼,不用发面,不用揉面,用筷子随便搅一搅就可以做,出格便当,味道却很好吃。冬季最快乐喜爱的就是热乎乎的红薯,不用烤箱,直接蒸一蒸,甜美无丝,味道不比烤红薯差,而且还不上火,更健康。瞧,咬一口,又甜又软糯,好吃到飞起。说来命运好,前两天中奖得了一箱西红柿酸汤粉,就像便当面一样,只不外里面是红薯粉,透明晶莹有弹性,热量低却饱腹,好吃却不会发胖呢!我也是次吃这个,今天早上就火烧眉毛试了试,当然,在家里吃自然是锅里煮的,老公除夜碗,我小碗,酸爽开胃,老公说味道还不错呢!接下去说下做法。早上起来,烟薯切片,放入小白锅内。(旁边的菜我只是热一下,其实不是早餐,不用管它,嘿嘿,归正空间够除夜,一路蒸不华侈。)盖上盖子,设置“除夜火”,除夜约分钟,可以定个闹钟。蒸红薯时,白萝卜个,去皮擦丝。白萝卜中插手恰当盐、鸡蛋,先搅拌一下,让萝卜出出水,同时,小半根喷香肠切丁。把喷香肠丁、恰当面粉插手萝卜丝中,搅拌平均。我的鸡蛋斗劲小,所以用了个,没有加一滴水哦。获得的面糊浓稠度除夜约是这样的,预备一个勺子,一勺正好做一个饼。不粘锅内加恰当油,舀入一勺面糊,用勺子背摊平。中小火慢煎,至底部金黄,翻面,继续煎至两面金黄。煎饼的时辰,用雪平锅加水,预备煮红薯粉。雪平锅内加水煮开,放入两个面饼、蔬菜包、酱料包,再次煮开。插手西红柿酸汤,搅拌平均,一会儿便可以上桌,很快。上桌!我给老公盛了一除夜碗,我自己一小碗,泡开后,这个蔬菜咬起来“咯吱咯吱”响,有质感,蛮好玩的。
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