月 日的《热情肠》，我们解读了 篇文献，：减肥，药物研发，肥胖，日夜节律，普洱茶，精准营养，禁食，阻力操练，心梗，糖尿病 ??赵方庆 魏泓GUT：抑食欲，调菌群！口服肽D有用助减肥Gut——[.]① 设计并优化一种口服的九肽D，能有用改良高脂饮食（HFD）激发的小鼠肥胖，且其浸染在有菌小鼠中比无菌小鼠中更好（vs）；② D能改良胰岛素招架和瘦素招架，并上调回肠中的厌食激素尿鸟苷素（UGN）表达，UGN浸染于下丘脑受体GUCYC，从而按捺食欲改良能量平衡；③ D改变HFD小鼠的肠道菌群，经IFNγ-Irgm轴使AKK菌品貌升高倍，填补AKK菌可下调脂质合成和领受相关基因并增厚黏液层，部门介导了D的抗肥胖浸染；④ 在除夜鼠和猕猴模子中验证了D的功能。【主编评语】超重和肥胖是人类健康的一除夜威胁，今朝仍然窘蹙有用的医治手段。Gut揭晓了来自中科院北京生命科学研究院赵方庆和陆军军医除夜学魏泓与团队的研究，研发出一种用于减肥的小分子口服肽药物D，在多种动物模子中均显示出很好的抗肥胖下场。他们进一步研究发现，D经由过程按捺食欲和增添肠道菌群中的嗜黏卵白阿克曼菌（AKK菌）等机制，来阐扬抗肥胖浸染，并提醒靶向从肠至脑的UGN-GUCYC内渗出轴是抗肥胖医治的暗藏策略。总之，该研究为稀缺的口服减肥药供给了新的候选药物和研发思绪，具有很强的临床转化前景。（mildbreeze）【信息】A novel peptide protects against diet-induced obesity by suppressing appetite and modulating the gut microbiota, doi: .gutjnlLancet子刊：肥胖或与种疾病有关The Lancet Diabetes and Endocrinology——[.]① 纳入含人的芬兰队列（平均随访时刻.年），发现肥胖与心血管代谢、消化、呼吸、神经等种疾病慎密慎密亲密相关；② 肥胖人群患一种、两种、多种（≥种）疾病的风险是体重正常人群的.、.、.倍，且得病春秋显著提早；③ 肥胖水平与患复杂多病的风险呈剂量反映关系，肥胖水平越高，患复杂多病风险越除夜；④ 这种疾病间彼此关系（良多是双向关系），这类关系会加速肥胖相关共病的进展；⑤ 研究相关结论也在UK Biobank队列中获得验证；【主编评语】多项研究发现，肥胖会增添型糖尿病、心血管疾病、慢性肾病、肌肉骨骼疾病、传染等一系列疾病的得病风险，缩短患者的寿命。近日，英国伦敦除夜学研究人员在The Lancet Diabetes Endocrinology揭晓研究，对芬兰两个队列研究共名-岁的受试者数据进行分化，然后操作英国生物数据库中一个包含名-岁的受试者队列进行验证，发现肥胖与心血管代谢、消化、呼吸、神经等种疾病慎密慎密亲密相关，且肥胖人群患种以上疾病或患种以上疾病的风险显著增添。总之，该研究证实肥胖与种疾病的得病风险相关，且这些疾病间彼此关系，这类关系也会进一步加速肥胖相关疾病的进展。（九卿臣）【信息】Body-mass index and risk of obesity-related complex multimorbidity: an observational multicohort study, doi: .S-()-X国内团队：日夜倒置促肥胖，普洱茶若何改良Food Chemistry——[.]① 普洱茶可改良CRD小鼠的肥胖，促进朱砂精酸（CA）发生；② CA促进脂肪组织脂解和生热反映（HSL, ATGL, Pparα, CKB, UCP），经由过程靶向脂肪组织受体卵白，增添脂肪细胞对激素和神经递质的敏感性，进一步提高线粒体活性，促进脂肪组织代谢，加速糖脂代谢；③ CA可重塑肠道微生物和短链脂肪酸，改良CRD引诱的脂质堆集；④ 普洱茶增添CA发生，经由过程代谢物-血液轮回-脂肪组织轴靶向脂肪组织，下降CRD引诱的肥胖。【主编评语】西南除夜学曾亮和湖南农业除夜学刘仲华团队研究功能。肥胖是日夜节律引诱的一种代谢杂乱，普洱茶对此有改良功能。本文欲切磋其背后的机制。研究功能显示，普洱茶改良CRD引诱的小鼠肥胖，增添朱砂精酸的发生。朱砂精酸可以促进脂肪组织的脂质代谢，也能够调剂肠道菌群及其代谢物短链脂肪酸。是以，文章认为普洱茶朱砂精酸的发生，朱砂精酸又经由过程代谢物-血液轮回-脂肪组织轴进而改良CRD引诱的肥胖。（Bingbing）【信息】Pu-erh tea increases the metabolite Cinnabarinic acid to improve circadian rhythm disorder-induced obesity, doi: .j.foodchem..夜猫子的饮食质量可能更差，肥胖风险更高！（综述）Nutrition Reviews——[.]① 为分化生发火息时型与饮食习惯及肥胖的关系，本系统综述纳入项研究；② 除夜约的纳入研究注解，晚睡晚起时型和起码一种不健康的饮食习惯如不吃早餐、吃的太晚和饮食质量差有关；③ 此外，因为晚睡晚起型人群凡是地食用加工和超加工食物，除夜约的研究注解，此类人群和肥胖有更强的关系；④ 早睡夙起型与经常食用别致和加工水平低的食物有关；⑤ 总的来讲，中心型睡眠类型的饮食和健康气象与早睡夙起型更近似。【主编评语】人的作息首要分两除夜时型（Chronotype），一种是早睡夙起型 （ Morning Type），此外一种是晚睡晚起型（Evening Type），此外亦有一部门人是在二者之间。近期揭晓于Nutrition Reviews的一项系统综述注解，晚睡晚起型更有可能闪现不健康的饮食习惯，如吃到深夜，经常不吃早餐，常吃加工超加工食物，而早睡夙起型更有可能有健康的习惯，如夙起吃早餐，首要吃别致加工水平低的食物。与早睡夙起或中心类型对比，晚睡晚起类型更有可能闪现更高的体重和身体质量指数。这三种不应时型人群的饮食步履分歧可能与睡眠褫夺激发相关激素改变有关，此外，晚睡者有的时刻深夜继续进食。（注册营养师陈彬林）【信息】Role of chronotype in dietary intake, meal timing, and obesity: a systematic review, doi: .nutritnuac减肥饮食若何选遵循肠道菌群和基因信息来抉择Clinical Nutrition——[.]① 随机分拨位超重肥胖者进行低热量的中高卵白质(MHP) 或低脂(LF)饮食个月；② 测序基线时的粪便基因，对应不合饮食和性别评估四种分组的肠道菌群，切磋与BMI下降的关系；③ MHP女性的肠道菌群搜罗粪球菌和多尔氏菌等，LF女性为噬纤维菌和红色细菌等，MHP男性为噬纤维菌等，LF男性为紫单胞菌等；④ 含肠菌分数的模子促进女性和男性选择对应饮食，而包含遗传信息的模子则促进女性和男性选择对应饮食。【主编评语】Clinical Nutrition近期揭晓的文章，遵循超重肥胖者的肠道菌群和基因信息构建算法，从而辅佐不合性此外受试者选择最合适的减重饮食方案。（章台柳）【信息】A weight-loss model based on baseline microbiota and genetic scores for selection of dietary treatments in overweight and obese population, doi: .j.clnu...间歇性节食改良肥胖相关炎症Clinical Nutrition——[.]① 纳入位肥胖患者随机平均分至间歇机能量限制组（IER）和延续能量限制组（CER），延续周，评估对心脏代谢和炎症标识表记标帜物的影响；② 促炎细胞因子与趋化因子（ IL-β，IFN-γ，MCP- ， IL-，IL-，IL-）仅在IER组获得较着改良；③ 空肚血糖、血清胰岛素显著下降，HOMA-b、HOMA-S显著升高但均无组间分歧，IER组HOMA-IR下降加倍显著；④ 脂肪因子浓度升高，空肚血清癯素和脂联素显著下降，但无组间分歧，CER组血浆虹膜素升高更较着。【主编评语】Clinical Nutrition近期揭晓的文章，招募位肥胖患者随机平均分至间歇机能量限制组（IER）和延续能量限制组（CER），发现周的间歇机能量限制有益于削减与肥胖相关的炎症，改良胰岛素招架。（章台柳）【信息】Intermittent energy restriction ameliorates adipose tissue-associated inflammation in s with obesity: A randomised controlled trial, doi: .j.clnu...阻力操练可有用减肥（荟萃分化）Obesity Reviews——[.]① 纳入篇文章，名受试者，分化阻力操练对超重肥胖者的体成分、局部肥胖和体重的影响；② 阻力操练连络热量限制是最有用的减脂编制，显著下降体脂百分比（?.）和全身脂肪量（?.kg），阻力连络有氧步履、纯挚阻力操练也有用，但略逊；③ 纯挚阻力操练是增添瘦体重最有用的编制（ . kg），阻力操练连络热量限制可以连结瘦体重；④ 阻力连络有氧步履和热量限制干与干与也可显著削减局部脂肪和体重；⑤ 除夜都功能与春秋和性别无关。【主编评语】Obesity Reviews揭晓的系统评价与荟萃分化注解，以基于阻力操练的步履干与干与对超重肥胖个此外减肥是有用的，出格当采纳节食（热量限制）减肥时，应考虑在医治方案中纳入阻力操练。（mildbreeze）【信息】Resistance training effectiveness on body composition and body weight outcomes in individuals with overweight and obesity across the lifespan: A systematic review and meta-ysis, doi: .obr.国内团队：肠道菌群 代谢物=急性心梗的无创标识表记标帜物Journal of Advanced Research——[.]① 招募名自愿者，其中例不变型冠状动脉疾病（sCAD）、例急性心肌梗死（AMI）、例冠状动脉正常；② AMI患者的肠道菌群和血清尿粪便代谢物发生了特异性改变；③ 种细菌属和种代谢物（粪便，血液，尿液）与AMI表型慎密慎密亲密相关，能切确分辩AMI与sCAD患者；④ 阿利菌属、链球菌属、瘤胃球菌属、乳酸杆菌属和粪杆菌属的某些物种能够有用地分辩AMI；⑤ 个菌属、个粪便和个尿液代谢物可作为诊断AMI的生物标识表记标帜物，AUC达到.。【主编评语】急性心肌梗死（AMI）占冠状动脉疾病（CAD）而至衰亡的除夜除夜都，是以孔殷需要AMI的初期预警，出格是对不变型冠状动脉疾病（sCAD）患者。之前的研究注解，肠道微生物群的改变与CAD严重水平相关。北京协和医学院的朱海波、张抒扬、唐熠达、天津中医药除夜学的吴崇明和中国中医科学院西苑病院的刘建勋与团队在Journal of Advanced Research揭晓文章，经由过程对sCAD、AMI和冠状动脉正常的对比进行肠道菌群、粪便血尿液代谢物的研究，剖断出一组肠道菌群 粪便血尿液代谢物的生物标识表记标帜物，可用于分辩AMI和sCAD的无创检测。（章台柳）【信息】Gut microbiota combined with metabolites reveals unique features of acute myocardial infarction patients different from stable coronary artery disease, doi: .j.jare...国内团队：肠道菌群介导的褪黑素灯号记号与型糖尿病相关Diabetologia——[.]① 纳入名型糖尿病（TD）患者及健康人，选其中名病例对比受试者粪便测序，发现血清褪黑素升高与TD风险及空肚血糖水平下降显著相关；② TD患者肠道菌群α-和β-多样性下降，双歧杆菌品貌升高，粪球菌属品貌下降且陪同血清褪黑素下降；③ 七个菌属与褪黑素和TD相关，双歧杆菌与血清脂多糖、IL-正相关，粪球菌属与血清IL-β、IL-、TNF-α及LPS等负相关；④ TD患者菌群代谢物显著改变，色氨酸代谢物可作为猜想TD状况的标识表记标帜物。【主编评语】多项研究已注解，褪黑素在患型糖尿病的啮齿动物中阐扬着有益浸染，但其在人类中的浸染仍具有争议，需要深切切磋。近日，广西医科除夜学的张海英、莫曾南、Rui Lin及团队在Diabetologia揭晓研究，经由过程病例对比研究查询拜访了中国南方人群血清中褪黑素与患型糖尿病风险间的关系，发现血清褪黑素的升高与TD风险及空肚血糖水平下降显著相关，其中肠道菌群介导的褪黑素灯号记号介入了这类，出格是双歧杆菌属和粪球菌属介入的色氨酸代谢过程。总之，该研究为未来靶向型糖尿病相关的肠道菌群和代谢物供给了新思绪。（九卿臣）【信息】Gut microbiota mediate melatonin signalling in association with type diabetes, doi: .s-w感谢感动打动本期的创：mildbreeze，Rustypotatis，DMG-Quasimodo，注册营养师陈彬林，阿当，WK红叶点击浏览畴昔天的：- | 朱书 育才NBE：奇奥包裹抗生素，下场除夜增，伤菌除夜减！- | 今日Nature：肠道若何耐受食物抗原一类新发现的T细胞很关头- | 秦环龙团队打破：“通用”肠菌特点 代谢物，助力除夜肠癌诊断- | 抗PD-免疫医治缘何致肠炎钟超团队Nature子刊揭露新机制- | JAMA子刊综述：改良癌症医治，肠道菌群若何发力- | 文再论中西式饮食：病从口入，仍是吃出健康- | Science重磅综述：靶向肠道心理，调控菌群稳态- | 月，最值得看的篇肠道健康文献！- | 今日Nature：打破旧认知！肠道病毒可经由过程唾液传染- | 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